Tematem wykładu było prawidłowe odżywiane dzieci i młodzieży oraz omówienie zdrowych zasad żywieniowych, wdrożenie w codzienne życie dzieci aktywności fizycznej oraz wpływ cukrów prostych na ryzyko powstawania nadwagi i otyłości.
Prawidłowe żywienie ma szczególne znaczenie u dzieci i młodzieży ze względu na bardzo intensywne procesy wzrastania i dojrzewania zachodzące w tym okresie życia. Zarówno niedobory składników odżywczych, jak i ich nadmierne spożycie mają negatywne konsekwencje zdrowotne.
Dodatkowo starałam się przybliżyć, jaki szkodliwy wpływ mają napoje energetyczne na zdrowie dzieci i młodzieży.
W załączniku mała fotorelacja.
Twój komentarz