Sprzątanie, gotowanie, przygotowania do Świąt w pełni, a może teraz chwila dla Ciebie ?? Polecam zrób sobie przerwę na herbatkę "zimową".
Z przyjemnością informuję, że od 2 grudnia w Warszawie na Gocławiu działa nowy gabinet dietetyczny DOBRY DIETETYK℠ Anna Gałązkiewicz. Gabinet mieści się w SASKA Dental przy ul. Jana Nowaka Jeziorańskiego 49 lok.U15/16 - GABINET nr 3.
W dniu 20 listopada przeprowadziłam wykład dla rodziców dzieci ze Szkoły Podstawowej w Brzeźnicy.
Omówiłam zagadnienia związane z prawidłowym żywieniem dzieci ze szczególnym naciskiem na II śniadania, aktywność fizyczną oraz nadużywanie przez dzieci napojów energetycznych i słodyczy.
Miło mi poinformować, że rozpoczęliśmy współpracę z Siłownią Fabryka MOCY w Kozienicach. W ramach tej współpracy organizujemy pierwszy wspólny konkurs.
Statystyki są bezlitosne, otyłość i nadwaga z roku na rok rośnie w gigantycznym tempie.
W 1975 r było ok.5-6 mln, a obecnie to aż 60-74 mln‼️‼️otyłych dzieci w wieku 5-19 lat na świecie.
Niestety w Polsce również mamy bardzo duży problem.
I dlatego tak ważne jest,abyśmy uświadomili sobie już w młodym wieku, jakie to niesie negatywne skutki ...
W dniu 07 września 2019 odbył się festyn rodzinny z okazji Dnia Energatyka. Miałam okazję uczestniczyć po raz pierwszy w tym wydarzeniu, które cieszy się dużym zainteresowaniem wśród mieszkańców Kozienic. Moje stoisko znajdowało się w strefie promocji zdrowia i można było przez cały dzień porozmawiać z dietetykiem o zdrowym odżywianiu oraz zrobić sobie pomiar składu i masy ciała. Przez cały ...
Już jutro nad jeziorem kozienickim odbędzie się DZIEŃ ENERGETYKA!!!
W tym roku po raz pierwszy będę miała stoisko DOBREGO DIETETYKA w strefie promocji zdrowia.
Będziecie mogli dowiedzieć się, jakie są zdrowe nawyki żywieniowe. A także każdy będzie miał możliwość sprawdzić bezpłatnie masę i skład swojego ciała.
START: sobota 07.09.2019, godz.10:00
SERDECZNIE ZAPRASZAM ;)))))
W ubiegły weekend brałam udział w zorganizowanym przez Fundacja Energia - Działanie wydarzeniu IDA Czerwcowa STOP Rakowi Piersi, mającej na celu publiczną zbiórkę na rzecz wczesnej diagnozy raka piersi u kobiet. Podczas akcji miałam okazję wygłosić wykład na temat żywienia w chorobie nowotworowej oraz robiłam bezpłatne pomiary składu i masy ciała dla chętnych.
W czwartek 4 kwietnia miałam okazję poprowadzić wykład dotyczący zasad zdrowego odżywiania się dla uczniów I LO w Kozienicach. Zostały omówione zaganienia związanie z piramidą żywieniową i stylu życia dzieci i młodzeży, a także wpływ napojów energetycznych na młody organizm. Młodzież okazała się bardzo zainteresowana zagadnieniami związanymi ze zbilanosowaną dietą, zagrożeniami wynikającymi z nieprawidłowego odżywiania się, o czym świadczyła duża ...
W dniu 30 marca odbyła się akcja promocyjna "Dieta w Kosmetyce" w profesjonalnym Centrum Kosmetologii i Medycyny Estetycznej IMAGE Pani Anety Wójcik w Kozienicach.
Na wstępie kameralne grono klientek i klientów Centrum IMAGE miało okazję dowiedzieć się, jak prawidłowa dieta może wspomóc zabiegi kosmetyczne, a także które składniki pożywienia są cenne dla naszej skóry, a które jej szkodzą. Następnie odbyły ...
W moim gabinecie dietetycznym pojawiła się Jaskółka, jako symbol miejsca przyjaznego dla kobiet zmagających się z rakiem piersi. Tabliczka stoi na honorowym miejscu w gabinecie! Każda kobieta, która jest pod opieką Fundacji Energia -Działanie, może zwrócić się o poradę dietetyczną.
W dniu 15 lutego 2019 r poprowadziłam wykład na temat " Żywienia w chorobach nowotworowych, ze szczególnym uwzględnieniem raka piersi". Spotkanie zostało zorganizowane we współpracy z Funadcją Energia-Działanie, która wspiera kobiety dotknięte chorobą nowotworową. Wykład odbył się w kozienickiej Mediatece, gdzie swoją siedzibę ma Klub Jaskółka, czyli miejsce spotkań dla kobiet chorych na raka i ich bliskich.
Na spotkanie przybyło wielu ...
Rozpoczęłam współpracę z Fundacją Energia -Działanie, która opiekuje sie kobietami dotkniętymi chorobą nowotworową. Fundacja tworzy miejsca przyjazne dla takich kobiet, a Poradnia Dobry Dietetyk Anna Gałązkiewicz również jest miejscem przyjaznym. Wkrótce zapraszam na wykład żywieniowy o temtyce zdrowego odżywiania w kontekście chorób nowotworowych.
Niedawno wzięłam udział w wydarzeniu z okazji pierwszego roku działalności Studio Modelowania Sylwetki Body Space Kozienice, gdzie miałam okazję zaprezentować swoją Poradnię Dietetyczną, a także spotkać się z aktywnymi kobietami, które dbają o swoje zdrowie i ciało.
